Unsere geführten Kraftgeräte ermöglichen ein gezieltes, sicheres und kontrolliertes Training. Mit Brustpresse, Latzug, Low Row und Schulterpresse trainieren Sie effektiv den Oberkörper, während Beinpresse, Beincurl und Beinstrecker für ein abwechslungsreiches Beintraining sorgen. Butterfly, Reverse Butterfly, Arm-Curl-Maschine, Bauchmaschine und Rückenstrecker runden das vielseitige Angebot ab.

Für alle, die ihr Training noch individueller gestalten möchten, steht ein großzügiger Freihantelbereich zur Verfügung. So finden Einsteiger wie erfahrene Sportler ideale Bedingungen für ein effektives und motivierendes Workout.

In unserer großzügigen Body & Mind Zone finden Sie ideale Bedingungen für ein vielseitiges Bodyweight-Workout und freies Bewegungstraining. Ob Kräftigungsübungen mit dem eigenen Körpergewicht, Yoga, Mobility, Stretching, Stabilisations- oder Balanceübungen, hier gestalten Sie Ihr Training ganz nach Ihren persönlichen Zielen. Gymnastikmatten, Bälle und weiteres Equipment unterstützen Sie dabei, während die große Spiegelfläche eine kontrollierte und saubere Ausführung Ihrer Übungen ermöglicht.

Unsere modernen Cardiogeräte bieten für jedes Trainingsziel die passende Möglichkeit, vom klassischen Laufband über das Curved Lamellenlaufband und den Ellipsentrainer bis hin zu Stairmaster, Rudergerät und Indoor-Cycling-Bikes. Alle Geräte lassen sich individuell an Ihr persönliches Leistungsniveau anpassen, ideal für lockeres Ausdauertraining, intensive Intervalleinheiten oder gezieltes Konditionstraining. Integrierte HD-Flatscreens sorgen dabei für beste Unterhaltung.

Unsere speziellen Rumpfkraftgeräte unterstützen Golfer dabei, gezielt an Stabilität, Rotation und Körperspannung zu arbeiten. Eine kräftige Körpermitte bildet die Grundlage für einen kontrollierten Bewegungsablauf, mehr Balance und eine optimale Kraftübertragung im Golfschwung. So verbessern Sie nicht nur Ihre Performance auf dem Platz, sondern beugen gleichzeitig einseitigen Belastungen und Verletzungen vor.

Unsere neuen Indoor-Cycling-Bikes bieten ideale Voraussetzungen für effektives Ausdauer-, Cardio- und Intervalltraining. Das Training ist vergleichsweise gelenkschonend, wetterunabhängig und lässt sich individuell an das persönliche Leistungsniveau anpassen. Auch Profifußballteams nutzen die Bikes während ihrer Trainingscamps am Brandlhof, um Kondition und Leistungsfähigkeit gezielt zu verbessern. Ob lockeres Warm-up oder intensive Einheit auf sportlichem Top-Niveau: ganz ohne Gegenwind, schlechtes Wetter oder rote Ampeln.